曼聯5場不敗的真因曝光：不是戰術，不是新援，而是心態？
時間：2025年11月19日 09:01
曼聯上賽季在各項賽事中的糟糕表現讓球迷大失所望。歐聯杯幾乎成為救贖，但在關鍵時刻，紅魔未能展現出應有的水平。當時的曼聯與人們期望的差距如此之大，很難想象能迅速恢復。
然而，現在已是11月中旬，曼聯距離英超前四僅有1分，且已取得5場不敗。雖然還未達到完美狀態，但有明顯跡象表明，曼聯正在成為一支能夠在英超聯賽中挑戰前列的球隊。
曼徹斯特城市大學的心理學專家馬丁?特納博士認為，這種轉變可能在于本賽季球隊的心態。
特納博士曾與英格蘭足協和斯卡萊特斯橄欖球隊合作，他表示："當我們談論經驗豐富的球員時，這非常重要，不僅因為他們踢球的次數比身邊的球員多，還因為他們經歷了足球的高峰和低谷。他們承受過壓力，取得過成功，也經歷過失敗，因此對這項運動的各種起伏有了更強的心理韌性。"
"這就是經驗真正重要的部分原因，因為通過面對困難，你會成長和發展，學會更加堅韌。對于曼聯這樣在短時間內經歷了大量變化的球隊來說，這（心理韌性）尤為重要，我們知道這種變化可能是有壓力和負擔的，但隨著時間推移，這些球員會開始適應并變得更加堅韌。"
當被問及引進像布萊恩?姆貝烏莫和馬修斯?庫尼亞這樣已證明有英超實力的球員，同時保留那些經歷并克服了上賽季低谷的球員，是否是本賽季表現提升的原因時，特納博士回答："是的，正是如此——他們能夠更好地應對風暴。"
"他們的心理波動較小。一場好比賽后，他們會感覺很好，但不會得意忘形；一場糟糕的比賽后，他們會感覺很糟，但不會覺得世界末日到了。他們學會了從容應對成功和失敗，因為他們已經經歷過太多次的成功和失敗。"
"看看世界上最優秀的表演者，不僅僅是他們一直成功，而是他們能夠認識到當他們失敗時，這只是暫時的，他們知道自己會回來并重新振作。這對經驗不足的球員來說很難理解，因為他們沒有經歷過這些成功和失敗的心理體驗。有時需要在最大的舞臺上經歷失敗才能學到這些。"
下周一，曼聯將在老特拉福德主場迎戰埃弗頓。如果避免失利，他們將取得6場不敗。然而，盡管本賽季比賽較少，曼聯仍擔心疲勞可能開始顯現。
德利赫特在對陣熱刺的比賽后談到球隊在比賽下半場感到疲勞，特納博士認為，英超聯賽競爭的心理挑戰也是導致疲勞的原因。
"大腦使用的能量系統與身體基本相同，人們忘記了大腦是身體的一部分，"他說。
"它感覺像是一個獨立的東西，因為我們談論身心，但它們顯然是同一身體的一部分，所以它們使用相同的能量。我們知道，對于處于高壓環境、從事艱苦工作的人來說，如運動員，這實際上是相當困難的，而且可能會讓人筋疲力盡。"
"不僅僅是身體上的東西，還有每天處理情緒、應對期望、處理高水平體育參與的社會方面，這些實際上會讓你精神疲憊，并且會對你的身體疲勞產生影響，因為能量來自同一來源。因此，這是關于隨著時間的推移培養對這些事情的抵抗力和韌性，這正是經驗豐富的球員發揮作用的地方。"
TAG / 關鍵詞 曼聯 特納 熱刺隊 埃弗頓 英超聯賽
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