張子宇在成年隊為什么沒有統治力？3個問題不解決，未來難成大器
時間：2025年09月21日 18:00
去年在U18亞洲杯大放異彩的張子宇，今年終于得以入選中國女籃成年隊，而這位在青年隊大殺四方的BUG，到了成年隊后，雖然也展現出了自己的優勢所在，但與此同時也暴露了很多不足，即便此前的女籃亞洲杯張子宇打出了高效的數據，但在場上的作用，其實并不算特別大。
年僅18歲的張子宇，如果能夠加強這幾個方面，未來確實大有可為。
第一就是她的低位技術。張子宇從國青走到現在的成年隊，進攻端基本上就只有一項技術，那就是背身接球擠開對手轉身，瞄準投籃，后面加入了一點背身運球轉身舔籃，但像她這樣先天優勢極為明顯的內線，這遠遠不夠。
之前在青年隊，張子宇確實可以靠著力量和噸位優勢去擠開對手，完成轉身投籃，但到了成年隊，因為下盤不穩，導致她并沒有太多機會完成這樣的輕松出手，這也是她投籃命中率急劇下滑的主要原因。
而低位技術本就是中鋒必備的技能包，在女籃目前有王治郅這個中國男籃傳奇名宿幫忙帶隊訓練的情況下，也希望張子宇可以在大致身上學個一星半點兒，而低位技術就包括勾手、轉身投籃，如果能夠學好這兩項，張子宇的進攻才華也將大幅提升。
其次就是張子宇必須要改掉防守陋習。雖然身高占據絕對優勢，但她在防守時，似乎并沒有把手舉高的習慣，封蓋對手基本上就像是蜻蜓點水，很少會有那種提振士氣的大帽。毫不夸張地說，現在的張子宇，在防守端的蓋帽嗅覺很差。
此外，張子宇現在也必須要減脂。對比韓旭、李月汝這些內線，張子宇明顯是那種肉盾型內線，如果她持續保持這樣的高體脂率，會讓她的身體很難負荷，如果可以減脂10-20公斤左右，不但可以讓她變得更加輕盈，同時也能降低其受傷的風險。
作為女籃百年難得一遇的天才，張子宇在國家隊似乎并沒有太高的戰術地位，與尤文圖特的兩場熱身賽，可以明顯看出張子宇都是在“瞎打”，在青年隊她確實可以靠著力量一個人解決問題，但成年隊不給張子宇掩護擋拆，她不可能拿到球，張子宇在場上基本上全是單打獨斗，完全沒了此前在國青時期所展現出的高位發牌能力，所以宮魯鳴對于她的使用，確實受到了大家的詬病。
總而言之，現在優缺點明顯的張子宇，最為關鍵的還是要先行加強下肢力量的訓練，只要力量上來了，其他技術，不管是進攻還是防守端，她應該都能夠開發出來。
TAG / 關鍵詞 國青 女籃 張子宇 成年隊 宮魯鳴 王治郅 亞洲杯 李月汝
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